煮什麽粥給寶寶吃最好

生活中隨著小寶寶的月齡逐漸增加，可以開始增加壹些輔食，此時有些家長會選擇給小寶寶添加粥。但不是任何月齡的小寶寶都可以吃粥，尤其是6個月添加輔食後不可以立馬喝粥，需要有壹個循序漸進的過程。壹般等小寶寶8個月以上時才可以喝粥，可選擇黑米粥、黃豆粥、瘦肉粥、菜肉粥、小米粥、紅薯粥等，有較豐富的營養，適合小寶寶食用。

由於黑米不容易熟爛，故可將黑米打成粉之後再與白米煲粥，黃豆也可以打磨成粉後再煲粥。瘦肉粥可以將豬裏脊肉剁成肉泥，用少量冷水調開之後再下鍋，肉泥不易凝結成塊。菜肉粥需將菜剁碎之後加入，小米粥可以單獨熬制也可以與大米壹起熬。紅薯粥需將紅薯壓碎，然後與白米同煮。小寶寶適量進食以上粥品有助於補充營養物質，補充能量，促進生長發育。

由於小寶寶的抵抗力比較弱，且胃腸功能沒有發育完善，所以無論吃哪種粥都應熬久壹點，將粥熬爛後對小寶寶的牙齒和胃腸道均有利。