雖然葡萄因為營養價值高被譽為世界四大水果，但是壹次吃也不能太多。如果身體虛弱，問題會很多，所以平時壹定不能吃太多葡萄。
首先，葡萄吃多了可能會便秘，尤其是陰虛內熱的朋友。而且葡萄含糖多，吃多了容易導致血糖升高。這是老年朋友更需要註意的。
其次，吃了很多葡萄後喝水容易導致腹瀉，因為葡萄本身就有通便的作用。如果剛吃完葡萄就喝水，很容易稀釋胃酸，所以會有發酵，嚴重的會導致腹瀉。
最後，葡萄還含有多種發酵糖，對牙齒的腐蝕性特別強。葡萄吃多了，牙齒會感覺很不舒服，嚴重的話會引起齲齒。不僅如此，吃太多葡萄也會導致肥胖。