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怎麽用豆腐蒸雞蛋?

豆腐蒸雞蛋的常見做法如下。

1.將豆腐洗凈,壓成糊狀,放入碗中,敲入雞蛋攪拌均勻,然後加入水、蔥姜汁、鹽和味精攪拌均勻。也可以根據自己的喜好加入火腿和蝦仁。

2.將盛有豆腐和蛋液的碗放入蒸鍋,中火蒸10分鐘,取出,倒入香油和醬油。

豆腐蒸蛋的寓意

豆腐蒸蛋是壹道方便又美味的家常菜,蛋奶素食者也可以吃。雞蛋和豆腐的組合象征著壹年四季的辛苦,壹年忙碌後的期待和對未來和未來的美好希望。有道德的人希望家庭吉祥,人丁興旺,下壹代孩子成長。

主料是家中易得的豆腐、雞蛋,配以蔥、姜、香油等。,都是蒸出來的,口感滑嫩,不油膩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素,豆腐中的蛋白質也非常適合人體需要。兩者結合使得這道菜營養價值很高,可以根據個人喜好變化。