等級
大麻?家常2小時15分鐘?低熱
新手試試?已經有367人做到了
主要成分?三個人
豬肉(瘦)400克
佐料
木棉花6朵、蕓豆50g、扁豆30g、薏苡仁15g、固果15g、蜜棗2枚、土茯苓30g、陳皮1、紅小豆15g。
步驟1木棉瘦肉祛濕湯
準備材料
第二步
除大棗外,湯洗凈浸泡15分鐘。
第三步
瘦肉洗凈,切成大塊。
第四步
將所有材料放入熱鍋中。
第五步
加入適量的冷水。
第六步
將火燒開,用勺子撇去表面的泡沫。蓋上蓋子轉中小火1.5~2小時。
第七步
煮熟後加入調味料。
木棉瘦肉祛濕湯成品圖
烹飪訣竅
木棉雜質很多,壹定要泡幹凈。