未清洗的楊梅食用後的影響
未清洗的楊梅表面有大量的灰塵和細菌，食用後可能會損傷人的腸胃，脾胃虛弱的人會加重這種現象。楊梅還含有寄生蟲，食用後可能引起嘔吐、腹瀉、頭暈。
楊梅建議洗凈後，食用前，先準備壹盆水，在水中加入適量的面粉，攪拌均勻，然後將楊梅倒入水中，向同壹個方向攪拌，讓楊梅中的果蠅幼蟲出來，楊梅表面的雜質分離，最後用清水洗凈。
楊梅營養價值豐富，含有蛋白質、維生素C、檸檬酸和多種礦物質。味道酸甜，能刺激食欲，促進消化。適當食用還可以凈化血液，保護血管，提高血管的通透性。