1.鯧魚+羊肉：兩者屬於相克食物，同時進食的話會影響人體對於營養素的吸收。
鯧魚宜和什麽壹起吃
1.鯧魚+青椒：青椒可以消除人體的疲勞的狀態，青椒中含有的辣椒素，而辣椒素可以促進食欲，幫助胃部進行消化，吃青椒還能緩解人的感冒癥狀。而鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，兩者同時食用的話，可以促進維生素C的吸收。
哪些人不適宜吃鯧魚
1、痛風患者
鯧魚屬於發物，而發物是具有高蛋白的生物，而這些有營養的高蛋白生物，往往就是會引起痛風的病因，食用鯧魚有可能會加重病情，也有可能引起疾病的復發。
2、瘙癢性皮膚病患者忌食
原因與痛風相似，還是由於鯧魚是高蛋白的發物，會引起會加重病情，所以盡量減少患者的食用。