魚膠下奶嗎

哺乳期的女性是可以吃魚膠的，不但能幫助她們快速的恢復身材，還有著很好的催奶效果。魚膠壹度被認為是懷孕和產後用來進補食物的最佳選擇。尤其是用老母雞和魚膠壹同燉煮，食用起來的效果會更佳，但需註意的是飲食要適量。

魚膠的功效：魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥;魚膠能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌;

魚膠可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等病癥;

魚膠燉母雞的做法：魚膠兩個泡水半個小時。魚膠洗凈，切成小塊，再清洗幹凈。姜切絲備用。雞肉洗凈。把雞腿和雞翅肉放燉鍋裏，上面放上魚膠，最後放上姜絲。加滿水，插電開始燉，燉5個小時。（這個小燉鍋功率很小的，燉久壹點比較好。）燉好後加鹽調味即可。