(1)綠茶是不發酵的。現代科學的大量研究證實，茶葉中確實含有與人體健康密切相關的生化成分。茶不僅具有提神醒腦、清熱解暑、消食化痰、消除疲勞減肥、清心瀉火、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對放射病、心腦血管疾病、癌癥等現代疾病具有治療作用。所以喝綠茶本身就有減肥的效果，不會胖。
(2)蜂蜜也壹樣。蜂蜜可以減肥，因為它含有低熱量。1kg蜂蜜含有3210千卡熱量。
蜂蜜中含有高質量的糖分、維生素和礦物質，可以燃燒人體能量。只要在壹日三餐中加入壹些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體內的堆積。
所以說喝立頓蜂蜜綠茶不會胖，但是要註意，再好的東西也要適量喝。