2、冰糖燕窩有潤肺滋陰的功效。夏末天氣轉涼，肺虛怕冷的人往往會出現咳嗽、哮喘、痰中帶血、支氣管炎、出汗等癥狀。冰糖燕窩滋養支氣管炎和肺部，可以改善這些呼吸道癥狀。
3、冰糖燕窩有提高抵抗力的作用。久病後或大病初愈的患者，會非常虛弱、消瘦，會出現面色蒼白、氣血不足、出冷汗、全身無力等癥狀。冰糖燕窩中的營養非常豐富，可以補中焦，改善這些癥狀，提高身體的抵抗力。
4、冰糖燕窩有緊致肌膚、抗衰老的功效。女人到了壹定年紀，皮膚會逐漸失去彈性，粗糙松弛，臉色也會變黃，這讓很多女人很苦惱。冰糖燕窩中的營養物質和膠原蛋白能使皮膚光滑、緊致、富有彈性，減少皺紋和衰老。