黃芪枸杞泡水五忌:黃芪枸杞泡水的做法和用量

5特殊人群應避免飲酒。對於孕婦來說，腸胃較弱，黃芪作為壹種中草藥，有很強的滋補作用。如果在孕期食用，容易導致胎兒過大；其次，嬰幼兒尚處於發育期，身體各器官發育不全，不能很好地吸收利用黃芪的滋補性，飲用後不利於其生長發育；最後，對於近期的女性來說，將黃芪、枸杞泡水喝，有壹定的滋補作用。這個時候喝了可能會影響月經的正常運行，造成血量過多。

6黃芪和枸杞泡水的做法和用量黃芪和枸杞泡水時，建議黃芪和枸杞的組合用量保持在10克左右，因為兩者都有壹定的藥性，過量飲用可能會對人體健康造成負擔。具體方法如下:

1.首先，準備好需要泡水的黃芪和枸杞。

2.然後用清水沖洗幹凈。

3.燒壹壺開水備用。

4.水燒開後，將開水倒入盛有黃芪、枸杞的杯中。

5.最後讓它醞釀3-5分鐘左右再喝。