糯米是壹種溫補食品，富含澱粉、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等成分，那麽母乳餵養糯米有什麽好處呢？哺乳期吃糯米可以補鈣，同時也可以緩解尿頻的現象。
1，哺乳期吃糯米可以補鈣。
缺鈣的乳母可能會引起腰酸腿痛，還可能因為奶中鈣不足而影響寶寶的生長發育。而且，在鈣不足的情況下進行母乳餵養，還可能導致哺乳期母親鈣攝入過多，引發骨質疏松等問題。糯米富含鈣，可以幫助哺乳期的媽媽補鈣。
2、哺乳期吃糯米可以緩解尿頻現象。
哺乳期的媽媽需要大量的水分是因為她們的皮膚排泄功能變得異常旺盛，尤其是在愛出汗的時候，給孩子哺乳的任務增加了，這也是哺乳期的媽媽經常上廁所的壹個原因。糯米有收斂作用，對尿頻、自汗有很好的治療作用。