輔料:枸杞、香菇、蔥、姜。
調料:鹽、味精、糖、料酒、香油、胡椒粉、澱粉。烹飪方法:1。雞肉切絲,加鹽、料酒、澱粉和水,拌勻腌制5分鐘;
2.香菇切絲,藜蒿莖切段,點火倒鍋裏油,雞肉快炒,炒幾下,倒出來控油;
3、鍋中加入少許油,放入蔥姜爆香,放入雞肉和菊花、香菇、枸杞翻炒,放入鹽、糖、胡椒粉、味精、香油調味。
特點:酥、脆、營養。
杭白菊含有多種氨基酸,因此具有潤肺養肝、穩定情緒、防止記憶力減退的作用。而且還含有粗纖維,幫助腸道蠕動,促進我們排便,從而達到利便的目的。菊花含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等。杭白菊氣味芳香,能化痰止咳。杭白菊含有蛋白質和大量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水和液體的代謝,消除水腫。菊花中還含有壹種揮發性精油和膽堿,具有降血壓、健腦的作用。