桂圓蓮子湯由桂圓和蓮子成對熬制而成，具有養心安神、健脾的功效。最適合中老年人和長期失眠者。
酸棗仁湯酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前壹小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有持續鎮靜作用。對血虛引起的焦慮、失眠或心悸有很好的效果。
靜心湯、桂圓肉、四川丹參各三錢，用兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。能達到鎮靜的效果，尤其適用於心血不足的失眠患者。
安神湯蒸五元生百合，加壹個蛋黃，加水200毫升攪拌，加少許冰糖，煮沸後再用涼開水50毫升攪拌，睡前壹小時飲用。
三味安眠湯:酸棗仁三錢、麥冬、遠誌各壹元，用500毫升水煎成50毫升，睡前服用。以上三味藥都有寧心安神、安神定誌的作用，混合使用有催眠的作用。