材料:半個番石榴(紅色)和半個蘋果。
配件:壹杯酸奶
第壹步:番石榴去皮，切成小塊。
第二步:蘋果去皮，切成小塊。
第三步:將番石榴塊和蘋果塊放入榨汁機，加入酸奶，開機。
第四步:榨汁完畢，番石榴蘋果奶昔。
番石榴的功效:
1，番石榴產品淘汰
番石榴幾乎沒有醫療用途。《潮州藥用植物誌》說:“子木，即番石榴，味甘可食，有健脾之效。若有小兒受傷，燒果碾成粉，與米湯同飲。”這就是用燒炭療法消食化滯，也就是所謂的燥濕健脾理論。
2、除濕止瀉
番石榴營養豐富，具有健胃提神、補血滋腎的功效。番石榴還有收斂止瀉、消炎止血的作用。番石榴根皮加紅糖煮水，能祛濕止瀉。
參考以上內容:鳳凰網-番石榴除濕止瀉。吃番石榴會上火嗎？