(2)多吃富含維生素C和K的食物:維生素C是保護血管、降低血管通透性的必需物質,維生素K可提高凝血因子水平,有利於凝血和止血。富含維生素C的食物有:新鮮蔬菜和水果,尤其是西紅柿、橘子、蘋果和鮮棗;富含維生素K的食物有菠菜、豬肝等。維生素c和維生素k不耐高溫,不宜高溫、過長時間烹調。
(3)充足的高蛋白飲食:因失血而丟失大量蛋白質,需要補充高蛋白的食物,如豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血過多或嚴重貧血的患者,還是要補充富含造血原料的食物。
(4)忌辛辣食物,戒煙戒酒。
(5)註意避免食用粗糙、堅硬、對胃腸道有機械刺激的食物,如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨的雞、肉等。,以免刺傷口腔黏膜和牙齦而引起或加重出血。