清腸排毒的湯有哪些？

壹、黃瓜雞蛋海帶湯黃瓜含有能促進人體新陳代謝、排出毒素的黃瓜酸；黃瓜中豐富的維生素可以美白肌膚，抑制黑色素的形成。此外，黃瓜皮味甘、性平，能清熱解毒、生津止渴，尤其解毒、清腸、潤膚。原料:黃瓜1根，紫菜適量，雞蛋1個。做法:1，鍋中放入水和姜片燒開；2.紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片；3.將濕澱粉勾芡，倒入蛋液，最後加鹽和香油調味。二、杭菊胡蘿蔔湯杭菊味苦，性涼。入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血之功。胡蘿蔔味甘性涼，有養血解毒、健脾和胃的功效。材料:菊花6克，胡蘿蔔100克。做法:1，胡蘿蔔洗凈切片，菊花備用；2、鍋中放水燒開，先將菊花燒開，再放入胡蘿蔔片煮熟；3.最後加鹽和香油調味。