光波爐的微波和光波穿透食物時產生熱能效應，在加熱的同時會加速食物水分和營養的流失。用過微波爐的人都應該知道，用微波爐加熱東西快捷方便，但是容易幹。比如妳把壹個饅頭放進去，加熱後拿出來，妳可能就不想吃了。完全沒有軟的感覺，大部分水分都被烤掉了，又硬又難吃。不過烤箱烤出來的效果是酥脆的。雖然不是饅頭那種軟軟的口感，但還是有壹種特別的味道。
這個烤箱非常適合烘烤食物。雖然微波爐也可以做蛋糕、烤雞翅、披薩等。，很難達到烤箱的優秀烘焙效果。而烤箱是從外到內加熱，所以加熱管附近的食材熟得快。外面熟了，裏面可能還沒熟。烤的時候要註意翻面，避免燒到壹面。蛋糕要烤的時候，最好用牙簽戳壹下中間部分，看看是不是真的。