1.添加美味的輔食。在給寶寶斷奶的時候，在幹預配方餵養的同時，也要註意增加營養美味的輔食種類，讓寶寶關註更多精致美味的輔食。斷奶會更容易，也會減少寶寶因為哺乳而頻繁哭鬧。
2.長痛不如短痛，斷奶要果斷。壹旦決定斷奶，就要果斷。不要再母乳餵養，因為寶寶在哭，覺得很痛苦。這樣會造成反復斷奶，讓寶寶更加痛苦。另外，斷奶時盡量提前做好準備，逐步添加配方奶粉和轉奶，讓寶寶提前適應奶粉。壹旦斷奶，也會減少斷奶時的生理和心理不適。
3.選擇合適的季節。最好在春末秋初給寶寶斷奶。這期間天氣比較適合給寶寶斷奶，不容易生病。盡量不要選擇夏天或冬天斷奶，尤其是夏天，寶寶很容易哭鬧、嘔吐，有時還會引起消化道疾病。所以選擇合適的季節斷奶，也會減少寶寶斷奶時的不適感。