我媽媽告訴我，健康的飲食應該是肉類和蔬菜的平衡。今天，我的三餐是這樣的:
早上起床時，先喝壹杯溫水，幫助清除體內的堆積。用牛奶浸泡燕麥，加壹些蜂蜜，吃壹個煮雞蛋，最後吃三個小聖女果。
中午回家，吃紅燒雞腿，海苔炒菜，海苔湯。
晚上回家，吃青菜包，蘿蔔條，幹切牛肉，煮面條。
壹天下來，我的身體很快樂。
感謝媽媽給我搭配營養食譜。在媽媽的照顧下，我會健康成長，天天向上。