2、菜花。感冒後給寶寶做菜花。花椰菜中的維生素C可以緩解感冒。給寶寶做飯的時候,可以先用鹽水泡壹下,然後放在粥裏或者炒壹下給寶寶吃。
3、蕎麥饅頭。可以給寶寶吃蕎麥饅頭或者面條。對於感冒的寶寶,吃了還能起到消炎祛痰的作用。
4、菠菜粥。菠菜含有大量維生素。菠菜切碎煮粥也是感冒寶寶的輔食。
5、胡蘿蔔。胡蘿蔔營養豐富,有利於寶寶的發育成長。感冒時可以給寶寶吃胡蘿蔔。胡蘿蔔可以做成面條或者粥給寶寶吃,營養豐富,容易消化。