韓式泡菜豆腐湯的做法
·配 料: 五花肉 200公克木棉豆腐 2盒香菇 20公克韓式泡菜 300公克蔥 3根醬油 1/2大匙糖 1/2大匙- ·操 作: (1)五花肉切薄片狀,豆腐切塊,香菇泡軟切絲,蔥洗凈後也切絲備用。(2)五花肉用乾鍋略煎過,再放入香菇絲、泡菜、豆腐及5杯水壹起煮,煮開後用醬油、糖調味,撒上蔥絲即可上桌食用。- ·營養價值: 五花肉 - 五花肉營養豐富,容易 吸收,有補充皮膚養分、美容的效果。 所有五花肉菜譜豆腐 - 豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。壹般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。 香菇是壹種可供食用的大型真菌, ·所屬菜系: 韓國料理 - 韓國飲食特點十分鮮明,烹調雖多以燒烤為主,但口味非常討中國人的喜愛。與中國料理不同的是,韓 ·