2歲寶寶輔食食譜，壹般2歲寶寶吃什麽輔食？

寶寶的牙齒從兩歲開始長，這個時候已經會咀嚼了，所以不要只給寶寶吃流質食物。可以把食物切成絲餵給寶寶吃，比如壹些雞蛋、豆制品、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等。，都可以吃。吃飯不建議單壹，壹定要均衡，這樣才能充分補充寶寶需要的營養。

寶寶早餐可以喝點粥，吃點包子，煎蛋。中午和晚上給寶寶吃點米飯和蔬菜，饅頭之類的就可以了。也可以給寶寶吃壹些瘦肉、魚、燉雞等。，並合理使用。建議不要給寶寶吃太油膩的食物。晚上睡覺前可以給寶寶喝壹杯牛奶。有些寶寶過敏，壹定要註意。

早上和下午可以給寶寶吃點水果，喝點果蔬汁，平時也需要給寶寶多喝點白開水。嬰兒不應該吃太多的甜食。如果寶寶便秘，可以吃點香蕉。腹瀉藥要忌食生冷食物。壹定要多次給寶寶少量的食物，這樣才能保護腸胃。