空氣炸鮮肉鍋盔
食材(面餅):面粉200克,涼開水100ml,玉米油15ml,酵母3克,黑芝麻適量;
食材(肉餡):瘦肉100克,小蔥1把,榨菜碎1小碗;
調料:五香粉2克,料酒2勺,生抽1勺,蠔油1勺,胡椒粉適量;
和面:
1.100ml涼開水中加入3克酵母粉,拌勻;
2.加入玉米油,拌勻;
3.倒入面粉中,用筷子攪拌成絮狀無散粉狀態;
4.上手和成光滑面團,蓋上保鮮膜,放壹旁醒發1小時;
拌餡:
1.瘦肉切塊放入絞肉機打成肉餡;
2.加入切好的蔥花,榨菜碎;
3.加入料酒2勺,生抽1勺,蠔油1勺,五香粉2克,白胡椒粉適量,攪拌均勻待用;
制作:
1.醒發好的面團揉壓排氣,搓成長條,分成6份,刷壹點油,蓋上保鮮膜再次醒發20分鐘,這樣可以增加面團的延展性;
2.用手按扁成餃子皮大小,填上肉餡,團起收口;
3.烤盤鋪上烘焙紙,團好的面團直接在烤盤上輕輕按壓成長方形,再輕輕搟開,必要時用手按壹下;
4.空氣炸烤箱200度預熱;
5.面餅兩面刷上油,送入空氣炸烤箱,空氣炸模式,200度,10分鐘;
6.取出翻面,灑上芝麻,繼續再烤10分鐘即可