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家常方法用絲瓜和蘑菇炒蝦

蝦仁清淡爽口,Q彈鮮甜。是蛋白質中含量高,脂肪含量最少的肉類。蝦不管怎麽做都好吃,我們壹點都不在乎伴侶,因為味道清淡。當它與其他食物搭配時,它從不帶頭,只會增加它們的風味。比如這個絲瓜香菇炒蝦,不僅顏色好看,味道也很鮮美。絲瓜和蘑菇本身就很嫩很軟,現在吸收了蝦的鮮味,就更美味了。

工具/材料2個絲瓜

2個新鮮蘑菇

11大蝦

料酒1茶匙

姜粉1茶匙

鹽1.5茶匙

食用油1茶匙

01我這裏用的是海蝦,比較大,鮮嫩,吃起來Q彈。最適合做菜了。蝦仁常溫解凍後,用清水沖洗幹凈,瀝幹水分,放入碗中。依次加入1茶匙料酒和姜粉,再加入半茶匙鹽,拌勻,靜置5分鐘左右。

鮮蘑菇用清水洗凈,然後切成薄片。

絲瓜去皮後洗凈,切成滾刀塊。

燒熱油鍋,中火翻炒香菇片。

炒至變軟,然後加入絲瓜塊,大火翻炒。

將絲瓜炒至變軟,加入1茶匙鹽調味。

取出蝦仁,放入鍋中,大火快速翻炒均勻。

炒到蝦變成淡粉色,就可以出鍋裝盤了。