菠蘿咕咾肉
準備食材:
豬裏脊肉 菠蘿 彩椒
步驟:
1.豬裏脊切塊,多清洗幾遍去除血水,攥幹後放半勺鹽半勺胡椒粉,2勺生抽抓勻,再放壹個蛋黃,抓勻腌制20分鐘
2.腌好的肉放入兩勺土豆澱粉,少量清水抓拌均勻,讓每壹粒肉都掛上糊
3.青紅椒去梗去籽切塊,半個菠蘿去中心硬的部分,切塊泡鹽水
4.調壹碗料汁,3勺番茄醬,3勺生抽,2勺白糖,1勺白醋,2勺澱粉,半碗清水,攪勻備用
5.鍋裏多倒油,6成油溫(放入筷子起小泡)開始炸肉,中小火,壹粒壹粒放,定型後攪動壹下,炸4-5分鐘,表面金黃撈出
6.轉大火升高油溫,復炸半分鐘,用筷子敲壹下表面酥脆撈出
7.鍋裏燒油,放入彩椒翻炒半分鐘,倒入料汁炒至濃稠
8.放入菠蘿和炸好的肉,翻拌均勻就好啦