用料 ?
薏米
紅豆
紅豆綠米粥的做法 ?
紅豆、薏米按照1:1的比例準備，洗凈，放入開水泡上（比用冷水泡做出的粥細滑，如果不著急喝，可以泡上壹個晚上）
經過浸泡的紅豆、薏米，煮起來就很容易爛了
用電飯鍋的煮粥功能即可。也可以用小煮鍋，加三倍左右的水熬煮
小貼士
薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，有利尿除水腫的功效。紅豆，在中藥裏稱作為“赤小豆”，健脾補心。?
在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！壹旦加進去大米，就等於加進去了濕氣，整個就粥稠了，雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那壹把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。?
壹次別煮太多，因為豆子很容易壞。如果實在做了太多，可以“冷凍”在冰箱裏保存。