適當喝蘿蔔荷包蛋湯是能夠促進減肥的。蘿蔔荷包蛋湯主要的原材料為蘿蔔、雞蛋，這兩種食物不僅營養豐富，同時還有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，避免腸道對脂肪的吸收。並且蘿蔔荷包蛋湯的卡路裏並不是特別高，在平時攝入這樣的食物，是不會增加身體的熱量，同時還可以為人體補充營養物質，因此不僅能減肥，同時還有利於人體健康。