1,蜂蜜牛奶汁:
材料:蜂蜜1勺,牛奶100g,香蕉1,蘋果半個。
功效:能刺激食欲,促進排便,對食欲不振、大便幹燥者有壹定療效。
2、芒果椰奶:
材料:芒果1,椰子1,香蕉1,蜂蜜半勺,可可仁1,牛奶150g。功效:清涼爽口,特別適合夏天不思飲食睡眠的人。
3、蘋果蘿蔔汁:
材料:蘋果1個,胡蘿蔔半根,牛奶150g,蜂蜜少許。
功效:富含維生素A、C和果膠,是壹款老少皆宜的夏季飲品。
4.葡萄檸檬汁:
原料:葡萄150g,檸檬1個,蜂蜜適量。?
功效:使皮膚光滑紅潤。