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燒傷吃什麽食物恢復快?

1,富含鋅的食物

燒傷患者可以在日常飲食中多吃富含鋅的食物,如木耳、海帶、芝麻、豬肝、豆類等。這是因為人體缺鋅會降低纖維細胞的功能。所以燒傷後適當補充鋅可以有效預防感染,對傷口愈合也很有幫助。

2.脂肪含量高的食物

如果人體內的脂肪量較少,會影響傷口愈合,而魚油含有較多的脂肪酸,具有非常好的消炎作用。因此,建議燒傷患者適量食用魚油,促進傷口快速愈合。

3.富含蛋白質的食物。

燒傷患者可以在日常飲食中補充蛋白質,促進傷口快速愈合,減少感染機會。此外,建議燒傷患者多吃高熱量、易消化的食物,多喝鯽魚湯或牛奶等容易吸收的流質食物,使傷口的細胞快速愈合。

4.富含維生素a的食物。

燒傷患者還可以在日常飲食中補充維生素A,促進傷口快速愈合。維生素A含量高的食物主要有西紅柿和胡蘿蔔,可以根據個人喜好選擇食用。

溫馨提醒:燒傷患者壹定要註意飲食護理,平時應避免食用辣椒或生姜、大蒜等辛辣食物,以免刺激創面引起感染,導致皮下纖維組織異常增生,在創面留下大面積燒傷疤痕。