人參和鹿茸能壹起煲湯。
材料:人參、鹿茸、雞腿
操作步驟:
1、新鮮雞腿切成塊。
2、涼水下鍋焯掉血水再洗凈。
3、取燉盅,放入焯水的雞腿。
4、加入人參、鹿茸片,倒清水沒過食材。
5、在燉盅上面鋪壹層保鮮膜,放入蒸鍋隔水燉三個小時以上。
6、關火取出即可食用。