2.西紅柿炒雞蛋:1。將雞蛋打入容器,加入適量鹽,攪拌均勻。2.熱鍋加入油、鹽、西紅柿,翻炒(西紅柿成汁)。3.倒入雞蛋,攪拌均勻。
三、紅燒茄子肉末:1、茄子切成粗條2、少量豬肉剁成肉末3、熱鍋中茄子加入油,加入少量水和適量鹽軟化,加入肉末攪拌均勻即可。
4.豬肉青椒片:1。豬肉切片,青椒也切成類似豬肉切片的形狀。2.熱鍋將油倒入肉片中,用適量的鹽翻炒,用醬油翻炒至七成熟,起鍋。3.將青椒倒入熱鍋,將鹽翻炒至變色,倒入肉片翻炒均勻。
註意:也可以把西紅柿和雞蛋煮成湯,這樣三菜壹湯更好。