功效:補血益氣，主要適用於氣虛女性。還能調經止痛。
2.蟲草花黥布湯:豬骨500克，蟲草花20克，鹽10克，沙參15克，玉竹15克，當歸15克，枸杞10克，紅棗4枚，黃芪15克。排骨頭洗凈，放入清水鍋中，大火，焯水去血漬。放入砂鍋中加水，洗凈，放入沙參、當歸、百合、玉竹和黃芪。然後把洗好的蟲草花放進去，加入紅棗和枸杞。將薏米和芡實洗凈，放入鍋中，將焯水的排骨放入砂鍋中，蓋上鍋蓋，大火，文火燉90分鐘。食用前用適量鹽調味。
3.老鴨滋補湯:鴨子500g，西洋參10g，石斛10g，玉竹25g，薏苡仁25g，枸杞子10g，鹽10g。選取2歲以上的老鴨半只，飛水洗凈備用，洗凈後將石斛、西洋參、薏苡仁、玉竹浸泡30分鐘。其他所有材料(枸杞除外)分別洗凈，然後加水，大火煮開，再小火燉約2.5-3小時。枸杞是在湯快熟前10分鐘放進去的，放壹點鹽就可以吃了。