1
將處理好的鱔魚洗凈,壹部分小蔥打結,另壹部分小蔥切段,姜蒜切段;(買鮮鱔魚時讓商家去骨)將鱔魚、蔥結、姜酒依次放入熱水中,水燒開後小火煨2、3分鐘後撈出;調好水澱粉備用;
2
將撈出的鱔魚用熱水沖洗粘液,然後切成段備用;鍋中加入適量玉米油,燒至六成熱,放入姜片、蒜籽、蔥段,爆香;然後加入切好的鱔魚,依次放入老酒、生抽、淡醬油、鹽、糖、白胡椒粉、味噌煮熟,攪拌均勻;
三
翻炒片刻後倒入水澱粉勾芡,再沿鍋邊倒入2、3滴香醋攪拌均勻;放在盤子裏,撒上香油。
四
軟肋章魚,又名“軟肋鱔”,是江蘇漢族的傳統菜肴,屬於淮揚菜中最負盛名的壹道菜。淮安人對中外客人都很好,最喜歡這道“鮮、嫩、美、特”的菜,讓客人早嘗,贊不絕口。
五
本方功效:補虛養身,補氣血,補營養不良,產後恢復。