山楂山藥粥的做法

先準備幹山楂5片，山藥1段，大米適量。將幹山楂用溫水浸泡5分鐘使其變軟，將山藥切成丁狀，然後將浸泡過的山楂切成丁狀。材料準備好後，將大米放入適量水中煮成粥。粥煮十分鐘左右後，加入山楂和山藥丁。山藥煮開，粥發粘後，就可以煮了，營養健康美味的山楂山藥粥就完成了。山楂含有豐富的果酸，能刺激胃液分泌，起到消食的作用。