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鹹菜怎麽做?

第壹步:將幹桔梗浸泡在冷水中。朝鮮桔梗需要泡壹段時間,大概12小時;

第二步:將浸泡後的桔梗去掉黑皮和碎部,控水備用;

第三步:根據自己的喜好在調料中加入壹勺或半勺辣醬,然後加入蒜末、蔥末、適量糖、鹽和適量水拌勻備用;

第四步:鍋中放油,放入六七成熱的控水桔梗;

第五步:中火翻炒3-5分鐘,然後加入調料,翻炒小夥子;

第六步:沒水的時候,嘗壹下鹹鹹的水,然後從鍋裏拿出來放在盤子裏。如果壹次吃不完,放在保鮮盒裏,放在冰箱裏保存,味道會更好。

新鮮的韓國泡菜桔梗,可以搭配各種食物,增加食欲。

科普:桔梗屬於涼性食物。

其功效是宣肺化痰、利咽排膿。

桔梗味苦、辛、平。歸肺經。

桔梗還有理氣、活血、消食、安神的作用。