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產後可以吃韭菜雞蛋餃子嗎?

產後不建議吃九碟雞蛋的餃子。對於母乳媽媽來說,吃九個菜會導致回奶。我們來看看壹個九菜雞蛋餃子的做法:

九盤雞蛋餃子:

所需成分:

三個雞蛋,九個菜,1,蝦,瓜,面粉,玉米粉,鹽,玉米油,醬油,花椒粉,胡椒粉。

生產方法

1.準備餡料所需的材料。

2.準備面粉和玉米粉。

3.在面料中加入少量鹽,揉成略軟的面,蓋上蓋子放在暖和的地方醒發壹會兒。妳可以利用這段時間準備餡料。

4.將哈密瓜洗凈,去籽,插入絲中,用適量鹽腌制至有水滲出。

5.油熱後,倒入打碎的蛋液,朝壹個方向左右攪拌,這樣炒雞蛋就碎了,而且鮮嫩可口。

6.將九個菜洗凈晾幹,切碎。

7.腌制好的哈密瓜瀝幹水分備用。

8.把泡好的蝦仁剁碎,和九個菜、碎雞蛋、脫水香瓜放在壹起。

9.加入鹽、玉米油、醬油、花椒粉、胡椒粉等調料攪拌均勻。

10.醒面卷成長條,拉成小劑量。

11.用搟面杖搟成餅。

12.拿壹塊薄餅,在上面放些餡。

13.根據自己的習慣,包成餃子。

14.放鍋裏煮就好了。看嬌子鼓鼓的肚子。用手輕輕壹按,馬上會反彈。