豬肉(瘦)300克 花生仁(炸)150克
雞蛋30克
輔料
醬油8克 料酒3克
醋3克 鹽2克
味精1克 白砂糖10克
辣椒(紅、尖、幹)25克 花椒10克
辣椒粉1克 澱粉(玉米)3克
大蔥5克 姜 4克
大蒜2克 豬油(煉制)50克
宮保肉丁的做法步驟
1. 將肉切成1.2厘米方丁,放入醬油(2克)、料酒、澱粉(各1克)、雞蛋半個、上漿,抓勻;
2. 蔥剖開,切成0.8厘米的段;
3. 姜切成長、寬均為0.8厘米、厚約0.1厘米的片;蒜順其長切成片;
4. 炒鍋上火,加油10克、將花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒糊),放入盤中;
5. 將蔥、姜、蒜、醬油、料酒、醋、鹽、味精、糖、澱粉放入碗中,調成汁;
6. 炒鍋上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫時,將肉丁放入煸炒;
7. 再加入辣椒面同炒,炒出紅油,待肉成熟後,將汁倒入,翻炒均勻,隨即放入花生米,炒勻後即可裝盤