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壹種東北鹵味醬的餅和面方法

東北鐵鍋燉魚貼餅的做法

1、玉米粉、白面粉、黃豆按20:10:3的比例混合均勻,酵母水放入溫水中混合均勻,水量約為面粉量的壹半;(面粉的比例可以根據自己的口味調整,黃豆蓉的面餅營養更全面。如果沒有,妳可以沒有它。)

2.將加入酵母粉的溫水慢慢倒入面粉中,用筷子攪拌均勻;

3.將面粉揉成面團,放在溫暖的地方發酵兩個小時;

4、小黃魚去鰭,剖開腹部,去除內臟、鰓,清洗幹凈;

5.將處理好的小黃魚用廚房紙擦幹,均勻的粘上壹層澱粉,抖落多余的面粉備用;

6、鍋中放少許油,將小魚放入鍋中,中火煎至底部金黃;

7.翻面煎另壹面至底部金黃;

8.另取壹口大鍋,鍋中放蔥、姜、花椒、八角,放入炸好的小魚;(也可以先用油炒香蔥和姜,再放小魚,但我覺得少放點油更健康,就燉了。)

9.將豆瓣醬用溫水調好,倒入鍋中。沒有小黃魚;(豆沙可以用甜豆沙、黃豆沙或東北豆沙代替。)

10,用手粘玉米面面團,粘在鍋邊上。大火煮開,中火煮20到30分鐘。