蒜瓣寶寶添加輔食後，必須添加肉類。但是，不應該添加太早或太多。肉類是壹種不易消化的食物，所以我們應該更加註意我們吃肉的數量。還要註意不要亂吃肉。嬰兒可以吃牛肉、豬肉和鴿子肉。寶寶的鴿子呢？
嬰兒可以吃肉鴿，但是1歲可以吃。鴿子可以先準備姜片和蒜瓣做法:首先將鴿子、大蒜和姜片放入鍋中。燉幾個小時，鴿子肉軟了，再加鹽，不要太多。這份鴿肉湯味道清淡，營養豐富。
給寶寶添加肉類食物時，要註意。我們必須掌握肉的數量。首先，加壹勺。6-12個月的寶寶，原則上每天添加25-40克肉。也可以根據寶寶的消化能力來添加。加的時候要邊加邊觀察，觀察寶寶有沒有過敏反應，比如濕疹，腹瀉。如果妳有過敏，停止這種食物，並咨詢醫生來處理這些過敏。
開肉也要註意輕壹點，註意比例。平時可以適當增加寶寶白肉的比例，而壹些像缺鐵性貧血可以多吃的紅肉，肌紅蛋白鐵含量較高。