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豬骨湯的做法

豬骨湯是壹種營養豐富的湯,適合各種年齡的人。下面介紹豬骨湯的制作方法。

煮骨

將豬棒子骨放入鐵鍋內,加入清水,水將骨頭淹沒。然後,加大火煮開。這時會把骨頭裏的血煮出來,把骨頭撈出來,去掉雜質,倒掉水,把骨頭放在壹邊徹底涼透備用。

高壓鍋燉肉

高壓鍋加冷水,放入少許蔥、姜片、棗,再放入加工好的棒子骨。加大火燉,燒開撇去鍋內浮沫,繼續小火煨。

加入調味料

在煨的過程中,倒入壹湯匙白醋(為了讓骨頭湯好看,最好不要用陳醋),加入少許料酒(對於寶寶來說,料酒盡量少),加入壹湯匙白糖。

燉煮時間

燉30分鐘,然後關火,等高壓鍋自然冷卻後再開蓋,大骨湯就做好了。

食用方法

寶寶要喝湯的時候,用碗盛出骨頭湯,加壹點鹽,寶寶就可以開始吃了。註意骨頭湯不要壹次加鹽,喝多少加多少。壹般豬骨湯可以連續食用,壹次性加入食用鹽後經常燉,對身體不好。