原料:三黃雞1只(大概1斤),洋蔥1個,西紅柿2個,土豆1個(半斤左右),胡蘿蔔3根(半斤左右)。
調料:蒜8瓣,青辣椒3根,幹紅辣椒3根,大料、生抽、糖、豆豉適量。
做法基本就是燉肉的路子:
1、整雞用溫水洗幹凈,卸下雞腿、雞翅、雞脖、雞頭,剩下的雞身切成6~8大塊並且用溫水洗幹凈。
2、雞塊放進加了少許鹽和黃酒的開水,煮到水再開,撇掉血沫再煮1分鐘,撈出瀝幹水分。
土豆、胡蘿蔔去皮洗凈之後切成差不多半厘米厚的半圓片。
洋蔥、西紅柿各切成12塊。
蒜去皮洗凈,輕輕拍松,青辣椒切段。
3、炒菜鍋燒熱,加2勺油,加蒜頭炒出香味後加青辣椒、幹紅辣椒炒出香味,然後加所有原料翻炒2分鐘。
然後加半碗生抽、大料、1小勺豆豉和2小勺糖翻炒均勻,再加清水剛好沒過半成品,旺火燉到湯汁不到原來壹半的時候火稍微轉小,再燉到湯汁差不多只有原先1/4的時候就可以了。