梨汁怎麽做？

梨:清肺化痰、生津止渴、補血。

成分:

梨樹

，水

食譜做法:

1.

剝半個梨。

將去皮的梨切成小塊

3.鍋中倒入適量的水燒開，然後倒入去皮的梨。

4.蓋上鍋蓋，煮5分鐘。

5.把煮好的梨倒入攪拌機，梨在過濾器裏。

食譜提示:

1.這種梨汁香甜可口，大人也可以煮。如果大人喝，可以加幾塊冰糖，寶寶不要加糖。淡淡的甜味，不是很甜很好吃。

2.盡量擠著喝，不影響營養流失。