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牛肉鍋需要什麽食材?

1.配料:牛肉、豆腐、胡蘿蔔、土豆、金針菇、大白菜、香菜、姜、蔥、蒜、幹辣椒、香葉、八角、花椒。

2、詳細做法:牛肉洗凈後切成大塊。將土豆和胡蘿蔔切成丁。豆腐切丁,焯壹下。鍋中燒開水,放入姜、蒜、蔥、辣椒。水燒開後,放入牛肉,焯壹下去除腥味。在另壹個油鍋裏放入姜、蔥、蒜、花椒、八角、胡椒粉至香。牛肉翻炒變色後加鹽、生抽、老抽、料酒、糖。補充足夠的水。大火燒開後,轉入電壓力鍋,壓30分鐘。將壓好的牛肉轉移到沸騰的鍋中,加入土豆和胡蘿蔔。加豆腐。加入少許火鍋調料,中火燉。土豆和胡蘿蔔燉好後,加入大白菜和金針菇,燉2分鐘。最後加入香菜,煮開後關火。成品。

3、健康牛肉:健脾胃,強筋骨,補氣血。八角:理氣止痛,溫陽。花椒:維護皮膚和黏膜健康。

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