1、食材:洋蔥30克,雞蛋1個,胡蘿蔔20克,玉米粒15克,澱粉15克,鹽選用。
2、做法:(1)洋蔥橫切,切成大概0.5厘米的薄片,要薄厚均勻。
(2)挑出來大小相等的圈圈備用(其它的可以留著切洋蔥末用)。
(3)洋蔥切末,胡蘿蔔切末,玉米粒根據寶寶咀嚼能力稍微切幾刀。
(4)雞蛋壹個抽打均勻。
(5)放入胡蘿蔔末、洋蔥末、玉米碎。
(6)蔬菜末的量要被蛋液包裹住才可以,如果放的蔬菜多,就不容易成型了。
(7)加入兩小匙澱粉,壹歲以上的寶寶可以放少許的鹽調味。
(8)鍋燒熱刷薄薄壹層油,均勻的擺上洋蔥圈,然後盛壹小勺蔬菜蛋糊放在洋蔥圈裏,洋蔥圈就像模具壹樣,蛋液在裏面會自動凝固成型。
(9)全程小火慢慢烙。
(10)烙至蛋糊開始凝固,把洋蔥圈翻面,繼續烙2-3分鐘熟了即可。。