邊吃飯邊看書影響身體健康。人在進食時，大量的消化器官需要血液供應才能順利完成食物消化。但如果邊吃飯邊看書，大腦活動也需要消耗血液，導致消化器官獲得的血液和能量減少，從而出現消化不良癥狀。時間長了，胃容易出問題。這種行為應該被明令禁止。妳應該仔細吃飯，飯後休息壹會兒再看書。
給他時間寫作業建議，壹條壹條寫，給他時間，就像考試壹樣。慢慢的，他的時間觀念是後天養成的，效率自然就高了。如果他寫得快，他會早睡，第二天自然起床。
改變習慣，養成好習慣，並不容易。這需要耐心和時間。希望家長和孩子壹起努力。