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雞湯怎麽滋補,怎麽做,怎麽做,知道詳細步驟——菜譜。

材料

佐料

1只母雞

黨參25克

當歸30克

山藥30克

紅棗30克

枸杞10克

佐料

1茶匙

精力

5克

滋補雞湯的做法

1.

材料準備好後,將黨參、當歸、大棗、枸杞、山藥洗凈,生姜切片。

2.

將母雞用開水焯壹下,沖掉浮沫,與黨參、當歸、大棗、山藥壹起放入砂鍋中,註入足量的水,大火燒開,小火煨3小時,期間不要揭開蓋子。

3.

最後加入枸杞,加入適量的鹽。