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空心豆腐球在貴州的實踐

豆腐球的制作材料:

材料:豆腐400克(南方)

輔料:雞胸肉75g,馬蹄100g,小麥粉100g,胡蘿蔔20g,油菜50g。

調料:鹽15g,味精10g,澱粉10g,植物油75g。

豆腐丸子的做法:

1.

將豆腐去硬邊、去殼,碾成泥狀;雞胸肉切碎;將馬蹄切碎;將面粉和適量的水混合成糊狀;將油菜切成4塊。

2.

將豆腐腦脫水,加入雞肉末、荸薺末和生粉,拌勻。

3.500克

鍋裏燒熱油,把豆腐腦揉成乒乓球大小的球,先裹上壹層糊,再放油鍋裏炸至金黃色,瀝幹油。

4.

鍋中留少許油,將油菜和胡蘿蔔片炒熟,加入高湯、鹽、味精和豆腐球壹起煮。煮開後用10克生粉水(5克生粉加水)勾芡,裝盤食用。

制作豆腐丸子的小貼士:

這個產品有壹個油炸的過程,大概需要500克的植物油。