懶人快手早餐 菠菜培根烘蛋 營養低卡
配上牛奶或者咖啡 簡直適合不過了
快快安排起來吧～
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食材：
雞蛋3個
菠菜1小把
白蘑菇5個
培根2片
牛奶適量
黑胡椒 鹽適量
做法：
1、培根和蘑菇切片 菠菜切成段焯水備用
2、雞蛋中加入牛奶 適量黑胡椒和鹽攪均
3、鍋裏少許油 加入蘑菇和培根翻炒
4、翻炒均勻後加入菠菜 將蛋液倒入 輕輕攪拌
讓蛋液不斷凝固 對半折起即可