綠豆200克
80克豬肉末
姜末2片的量。
1粒蒜末的量
料酒1勺
醬油1勺
壹點鹽
適量的糖
壹點雞精
壹點蔥花
青豆怎麽炒?
青豆挑兩頭,去豆筋,斷段,洗凈瀝幹;入油鍋炸至表皮微皺,取出控幹油備用;
鍋內留適量殘油,放入肉末翻炒,加入姜末、蒜末、料酒,翻炒至幹脆;倒入四季豆,用少許鹽、糖、雞精翻炒,撒上蔥花。
技巧
幹炒是川菜中非常常見的烹飪方法。就是用油慢慢炒食材,衍生出壹種特殊的焦脆口感。炒四季豆時,不能用快火,要讓水分慢慢蒸發,這樣既能保證油炸的深度,又能保持色澤鮮嫩。
根據地域特點,幹炒菜會用芽菜、辣椒調味;這個食譜是根據妳自己的口味做的。因為妳不擅長吃辣,只是在做菜前加了壹點剁椒提色,所以不包含在料單裏。請根據您的需要進行調整。