坐月子可以吃豬肝嗎？

坐月子可以吃豬肝。豬肝的營養是豬肉的十倍，而且含有很高的蛋白質，是產婦健康的最佳食品。就是坐月子吃豬肝的做法。

香油豬肝做法:食材:豬肝、姜、香油、米酒、水。

1.將豬肝用米酒洗凈，切成1 cm厚。

2.生姜洗凈，去皮切成薄片。

3.鍋內倒入香油，中火加熱，放入生姜轉小火，炸至生姜兩面“起皺”呈褐色，但不要呈褐色。

4.把火轉到豬肝上，煎到豬肝變色。

5.加入子曰米酒煮沸，轉小火煮5分鐘。

6.關火放保鮮盒裏。